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Triatlón

 

El Triatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas.

Existen modalidades de intensidad diferentes a la del Triatlón, pero que toman de éste su esencia de combinación de distintos deportes.

En la actualidad existen grandes atletas dedicados exclusivamente a la práctica del Triatlón. El número de adeptos a este deporte crece en una progresión constante desde que la historia del Triatlón viviera su momento más intenso al convertirse en deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000.

El triatlón empieza, según la leyenda popular, por una apuesta entre marines americanos, en el año 1978, en la isla de Hawaii, para dilucidar qué deporte y por tanto qué deportista sería el más duro y completo en su conjunto, un nadador, un atleta, o un ciclista, que daría origen al actual Ironman de Hawaii, pero hay otras fuentes que citan carreras realizadas muchas décadas antes de este hecho, que podrían considerare como un precedente del triatlón actual.

Según el triatleta, historiador y escritor Scott Tinley, el origen del triatlón anecdóticamente es atribuido a una carrera en Francia durante los años 1920 - 1930 que recibía los nombre de "Les trois sports", "La Course de Débrouillards" y "La course des Touche à Tout". Hoy en día, esta carrera se celebra cada año en Francia, cerca de Joinville-le-Pont, en Meulan y Poissy.

En 1920 el periódico francés "L'Auto" informó acerca de un concurso llamado "Les Trois sports", que tenia el orden inverso respecto al del triatlón actual, con un trote inicial de 3 km, al cual le seguían 12 km en bicicleta y se finalizaba con el nado en el canal Marne. Las tres pruebas se llevaban a cabo sin interrupción. También hay artículos en los periódicos franceses sobre una carrera en Marsella en 1927. Hay un artículo de 1934 sobre "Les Trois sports" (los tres deportes) en la ciudad de La Rochelle, una carrera con: (1) natación (aproximadamente. 200 m), (2) el ciclismo (10 km) alrededor del puerto de La Rochelle y el parque de Laleu, y (3) se finalizaba con una carrera (1200 m) en el estadio André Barbeau.

Desde la década de 1930, muy poco se vuelve a escuchar acerca de triatlón, hasta 1974, cuando se realiza en San Diego, California, la "Mission Bay Triathlon", con el patrocinio del San Diego Track Club, donde un grupo de amigos había comenzado a entrenar para la prueba, entre ellos se encontraban corredores, nadadores y ciclistas. Este fenómeno está bien documentado y no se basa en los eventos franceses, si no una idea propia de sus organizadores, que fue concebida y dirigido por Jack Johnstone y Don Shananah; la primera "Mission Bay Triathlon" se celebró el 25 de septiembre de 1974 y dio la bienvenida a 46 atletas. Esta fecha se celebra como el día que comenzó el triatlón moderno.

Para los menores de edad se hacen distancias más cortas, conocidas como IronKid, que constan de la mitad de la distancia Sprint e incluso menores para los más pequeños de 7 a 12 años, de este modo no se les lleva al degastador esfuerzo físico y mental que se utiliza en largas distancias. Otra prueba vigorosa es el Half Ironman o 70.3 que consta de 1900 m de natación, 90 km de ciclismo y 21 km de carrera a pie; generalmente son pruebas clasificatorias para competir en un Ironman.

Nombre

Natación

Ciclismo

Trote

Notas

Ironkid

100 - 500 m

5-15 km

1-5 km

Las distancias varían por las edades de los participantes.

Novice (Australia)

300 m

8 km

2 km

Las distancias varían, pero se trata de una distancia para principiantes en Australia.

Super Sprint

400 m
(0.25 mi)

10 km
(6.2 mi)

2.5 km
(1.5 mi)

Las distancias varían , pero están bajo la categoría de super Sprint

Sprint

750 m
(0.5 mi)

20 km
(12.5 mi)

5 km
(3.1 mi)

Los 500 m de nado son también comunes. Esta distancia esta en rápido crecimiento en participantes en diferentes países.

Olímpica

1.5 km
(0.94 mi)

40 km
(25.0 mi)

10 km
(6.25 mi)

También conocida como "international distance", "standard course", o "short course".

ITU-Larga Distancia

3.0 km
(1.86 mi)

80 km
(49.6 mi)

20 km
(12.4 mi)

Acortada en el 2006.

Half

1.9 km
(1.2 mi)

90 km
(56 mi)

21.09 km
(13.1 mi)

También llamada "media distancia" o "70.3"

Triathlon one 0 one

3.0 km
(1.86 mi)

130 km
(80.6 mi)

30 km
(18.6 mi)

Distancia creada y terminada en el 2007.

Larga Distancia

3.8 km
(2.4 mi)

180 km
(112 mi)

42.195 km
(26.2 mi) Maratón

También conocida como Ironman.

La Unión Internacional de Triatlón (ITU), sanciona y organiza el las carreras de distancia Olímpica cada año, que culminan en Campeonato Mundial, de triatletas Pro- élite, Juniors Elite, y deportistas aficionados (Amateurs) divididos en 5 Grupos de edad. En el campeonato mundial a los triatletas elite se les permite hacer el uso de drafting en el ciclismo (pegarse tras la rueda de otro triatleta para cortar el viento), medida prohibida para los competidores en grupos por edad.

La Corporación Mundial de Triatlón (WTC) sanciona y organiza la serie de eventos Ironman y Ironman 70.3 cada año. Estas carreras sirven como eventos de clasificación para el Campeonato del Mundo se celebra anualmente en Kailua-Kona, Hawaii (octubre, Ironman) y Clearwater, Florida (noviembre, Ironman 70.3).

Además, la ITU cuenta con una serie de Triatlón de Larga Distancia. Este circuito es un poco menor en distancia el Ironman 70.3 .

Modalidades


Existen otras modalidades del triatlón, como el Duatlón, que sigue el orden: carrera a pie - ciclismo - carrera a pie; tiene una variante que es el Duatlón de Montaña, realizada en caminos no asfaltados y con una BTT. El Acuatlón que consiste en carrera a pie - natación - carrera a pie, en el orden indicado para cada modalidad y sin parar el cronómetro en la prueba. Otra prueba de deporte combinado es el Triple Tri, que consiste en tres triatlones seguidos en un mismo día y sin descanso entre ellos.
En el Triatlón Blanco, que se realiza en invierno, se sustituye la natación por el esquí de fondo. También existe el Triatlón de Montaña, que se realiza con bicicleta de montaña y por tramos no asfaltados. Y por último, el Cuadriatlón, que añade al triatlón el piragüismo. Se denotan las distancias específicamente en el siguiente cuadro:

Duatlón Atletismo-Ciclismo-Atletismo

Sprint 5-20-2'5*
Corta 10-40-5
Larga 14-60-7*

Duatlón Cross

Atletismo-BTT-Atletismo

Sprint 5-20-2'5*
Corta 10-40-5
Larga 14-60-7*

Triatlón

Natación-Ciclismo-Atletismo

Corta 0,75-25-5
Larga 15-40-15

Triatlón de invierno

Atletismo-Ciclismo-Esquí de fondo

Corta 10-25-10
Larga 15-40-15

Triatlón de montaña*

Natación-BTT-Atletismo

Sprint 0'75-10-4
Corta 1'5-20-8

Cuadriatlón*

Natación-Piragua-Ciclismo-Atletismo

Corta 2,5-10-50-10
Larga 5-20-100-20

Acuatlón

Atletismo-Natación-Atletismo

Corta 2'5-1-2'5.

* Modalidad o Distancia diferente o no reconocida a las impuestas por la ITU
En duatlón, el evento de mayor exigencia física, se conoce como el "Powerman" (10 km de trote, 150 km de ciclismo y otros 30 km de trote), semejante a lo que sería el Ironman en el triatlón.

 
 
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